TÁNC-IZOMFEJLESZTÉS-HAJLÉKONYSÁG
Rúdsport & légakrobatika most már gyerekeknek is! A hely, ahol a gyermeked kiteljesedhet!
Részletekért kattints a tovább gombra!
Végre újra eseménnyel készülünk Nektek! A tavalyi - nagyszabású - Születésnapi partyn találkozhattatok Molnár Nikivel - ámulatba ejtő karika koreográfiát adott elő Nekünk!
Válts VIP kártyát és élvezd az ezzel járó garantált kedvezményeket! Kiemelt tagság folymatosan bővülő engedményekkel! További információkért keresd trénereinket!
Kihasználva a terem adottságait még több órával várunk Benneteket. Bízunk benne, hogy mindannyian megtaláljátok a számotokra ideális órákat és időpontokat. Az új órarend szeptember 6-tól érvényes.
Egyik trénerünk, Andi beleásta magát és írt egy velős, hasznos és egyben szakmai cikket arról, mi is a nyújtás valójában! Fontos, hogy iskolánkban hozzáértő, szakmailag is magasan képzett trénerek segítségével vehetsz részt az órákon.
A jó hír, hogy az erő növeléséhez, nem kell edzőterembe menni vagy óriási súlyokkal dolgozni. Az erősítés órákon leggyakrabban saját testsúlyos és némi ellenállásos (rúd, szalag, labda stb.) gyakorlattal találkozhatsz.
Maximálisan betartva a kormány által előírtakat, jól éreztük magunkat! Jól mertük érezni magunkat ebben a kilátástalan helyzetben, és azt hiszem nagyon jól tettük, hogy mertünk szórakozni - annyit és amennyire csak lehetett!
