II WINTER WEEKEND by RúdtáncDebrecen

A 2 évvel ezelőtti nyári táborban kitaláltuk... Tavaly az elsőt megvalósítottuk, jövőre pedig MEGISMÉTELJÜK!

Rúdfitnesz, Lég- és Talajakrobatika gyerekeknek!

TÁNC-IZOMFEJLESZTÉS-HAJLÉKONYSÁG
Rúdfitnesz & lég- és talajakrobatika most már gyerekeknek is! A hely, ahol a gyermeked kiteljesedhet!
 
Részletekért kattints a tovább gombra!

VIP kártya - a garantált kedvezményekért

Válts VIP kártyát és élvezd az ezzel járó garantált kedvezményeket! Kiemelt tagság folymatosan bővülő engedményekkel! További információkért keresd trénereinket!

Boldog Születésnapot RúdtáncDebrecen!

Iskolánk 8. születésnapját 109 fővel és egy fergeteges bulival ünnepeltük meg a város egyik impozáns rendezvénytermében, a Kölcsey Központ, Báltermében!

ÚJ órarend - novembertől

Kihasználva a terem adottságait új óratípusokat iktattunk be az órarendbe. Bízunk benne, hogy mindannyian megtaláljátok a számotokra ideális órákat és időpontokat. Az új órarend november 4-től érvényes.

Erősíts szórakozva, fejlődj mosolyogva!

A jó hír, hogy az erő növeléséhez, nem kell edzőterembe menni vagy óriási súlyokkal dolgozni. Az erősítés órákon leggyakrabban saját testsúlyos és némi ellenállásos (rúd, szalag, labda stb.) gyakorlattal találkozhatsz.

Nyújtás - Minden, amit tudnod kell!

Egyik trénerünk, Andi beleásta magát és írt egy velős, hasznos és egyben szakmai cikket arról, mi is a nyújtás valójában! Fontos, hogy iskolánkban hozzáértő, szakmailag is magasan képzett trénerek segítségével vehetsz részt az órákon.

LÉGTORNA - az új őrület

Formáld az alakod! Fejleszd a hajlékonyságod! Tedd mindezt légi könnyedséggel egy igazán népszerű sportfoglalkozáson.

A belváros szívében várunk!

BREAKING NEWS! 

A HÍR IGAZ! A bővülési folyamat célba ért! 

Iskolánk Debrecen város szívébe, a belvárosba költözött.

ÚJ BÉRLETEK!

Szeptember 3-tól új bérleteket vezettünk be, így régiek közül néhányat megszünetettünk és egyszerűsítettük az érvényességi időket.