NYÁRI LÉGAKROBATIKA tábor gyerekeknek!

Igazi kihívásokkal teli, légi trükkökkel tarkított, sikerorientált napközis táborunk a legjobb választás, ha gyermekednek valami igazán különlegeset kerestek.

9 éves a RúdtáncDebrecen

Maximálisan betartva a kormány által előírtakat, jól éreztük magunkat! Jól mertük érezni magunkat ebben a kilátástalan helyzetben, és azt hiszem nagyon jól tettük, hogy mertünk szórakozni - annyit és amennyire csak lehetett!

VIP kártya - a garantált kedvezményekért

Válts VIP kártyát és élvezd az ezzel járó garantált kedvezményeket! Kiemelt tagság folymatosan bővülő engedményekkel! További információkért keresd trénereinket!

Rúdsport, Légakrobatika gyerekeknek!

TÁNC-IZOMFEJLESZTÉS-HAJLÉKONYSÁG
Rúdsport & légakrobatika most már gyerekeknek is! A hely, ahol a gyermeked kiteljesedhet!
 
Részletekért kattints a tovább gombra!

Erősíts szórakozva, fejlődj mosolyogva!

A jó hír, hogy az erő növeléséhez, nem kell edzőterembe menni vagy óriási súlyokkal dolgozni. Az erősítés órákon leggyakrabban saját testsúlyos és némi ellenállásos (rúd, szalag, labda stb.) gyakorlattal találkozhatsz.

ÚJ órarend - JANUÁRTÓL

Kihasználva a terem adottságait új óratípusokat iktattunk be az órarendbe. Bízunk benne, hogy mindannyian megtaláljátok a számotokra ideális órákat és időpontokat. Az új órarend január 11-től érvényes.

Nyújtás - Minden, amit tudnod kell!

Egyik trénerünk, Andi beleásta magát és írt egy velős, hasznos és egyben szakmai cikket arról, mi is a nyújtás valójában! Fontos, hogy iskolánkban hozzáértő, szakmailag is magasan képzett trénerek segítségével vehetsz részt az órákon.